Yoga-run

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La course à pied autrement: Le Yoga run🏃🌞 Apprendre la technique de course ( médio-pied ) et ainsi courir avec plaisir, sécurité et atteindre les seuils optimum d’intensité afin d’améliorer ou garder une bonne santé . Au programme : -Les techniques de yoga spécifiques...
Equinox yoga « 108 salutation au soleil »

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EQUINOX YOGA (108 salutations au soleil ) 108 salutations au soleil pour l’équinoxe d’automne A l’approche de l’équinoxe d’automne, on peut se demander comment transiter doucement vers cette saison et traverser au mieux les changements… Le yoga et l’ayurveda...
retraite flying yoga

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Retraite de flying Yoga  du jeudi 31 octobre au 3 Novembre 2019 dans la Drôme à la Sauvagine. Le flying yoga ou yoga aérien est l’union du yoga, fitness et l’art du cirque. Au cours de cette retraite, vous prendrez soin de vous, vous allez vous poser,...
retraite rando-yoga 4-5-6 octobre

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RETRAITE RANDO-YOGA 4-5-6 octobre Drôme… forêt de Saou 🌱🌞Voici une échappée en nature, nous allons principalement randonnée pour être en pleine nature toute la journée…mais bien sur yoger aussi, le matin et le soir !!! ☘👣Nicolas accompagnateur montagne et...
Yoga de la femme-hormone yoga

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LE YOGA DE LA FEMME L’Hormone Yoga Thérapie pour la femme de la puberté à la ménopause. Problème de peau, règles irrégulières, douleurs prémenstruelles, infertilité, symptômes physiques et émotionnels dus à la pré-ménopause et la ménopause, insomnie, bouffées de...