Postures sur la tête

ATELIER POSTURES SUR LA TÊTE Apprenez pas à pas à réaliser en toute sécurité les postures sur la tête. Cet atelier est accessible à tous !!  débutant ou plus expérimenté. Seulement si vous n’avez pas de blessure majeure aux épaules, ni d’hypertension artérielle, de glaucome et vous êtes confortable dans la posture du Chien Tête […]

Flying yoga

« Que vous ayez déjà pris votre envol, ou que vous hésitiez encore à vous lancer dans le grand air de la vie, rendez-vous dans les hamacs, pour une belle envolée ! Avant le décollage nous échangerons sur une thématique (surprise!), puis nous réchaufferons chacun de nos muscles,  pour partir à la reconquête de nos […]

Acroyoga family

Acroyoga Familly  Premier rdv inter-génération ouvert à tous les âges et pour tous. Stimulez vos zygomatiques et affinez votre toucher en participant à cette atelier unique. L’occasion de vivre ensemble la magie de l’acroyoga !! Vous serez guidés durant heure trente par Melanie Lo, professeure expérimentée et certifiée. Elle vous guidera avec joie dans un […]

ouverture des hanches

ATELIER OUVERTURE DES HANCHES Le corps humain est un organisme intelligent et complexe, conçu pour être actif et en mouvement. Un mode de vie sédentaire peut nous amener à passer une grande partie de notre temps assis devant un ordinateur ou dans notre voiture . Ce manque d’activité aura des répercussions sur la vitalité de […]