cours débutants de la rentrée

Vous êtes débutants ?

Vous avez peur de commencer le yoga dans un cours tous niveaux ?

Nous comprenons vos doutes et ils ne doivent pas être un obstacle pour commencer le yoga 😉

Restez motivé et commencez par les cours « temporaires » débutants !!

Ces cours sont spécialement imaginés pour vous afin de vous proposer les bases du yoga.

Ces cours aborderont entre autres:

  • la respiration, bien poser sa respiration dans les postures.
  • l’alignement corporel dans les postures
  • les bandhas, les fermetures énergétiques

Sans inscription 17€ l’unité ou déduit de votre carte de cours.