Randonnée Yoga

De la marche, du yoga en plein air et beaucoup de bonne humeur !!!!!!

C’est ce que nous proposons lors d’une rando-yoga au coeur du massif des Alpilles sur la commune de Mouries.

Cette journée sera encadrée par un accompagnateur montagne et une professeure de yoga. Nous essayerons d’en apprendre un peu plus sur la faune et la flore qui peuplent ce massif et bien surune séance de yoga sera dispensé lors de cette journée.

Pour cela il vous suffira de vous munir d’un petit sac à dos avec de l’eau et votre repas du midi, une paire de chaussure adaptée à la randonnée, et d’un tapis de yoga.

Le tarif pour cette journée est de 40€

Le nombre de places est limité à 12 personnes.

tout niveaux autant pour la randonnée que pour le yoga 😉

Animé par Nicolas Adams et Camille Roux

Réservation en ligne ou par tel 06.05.31.25.08

qui est Nicolas Adams l’accompagnateur montagne ?

Né et élevé en Provence, Nicolas aime la nature et la musique. Musicien et professeur de guitare, sa passion pour le plein air l’a poussé à poursuivre une seconde carrière en devenant accompagnateur en montagne. C’est avec grand plaisir qu’il partage ses connaissances naturalistes. Voyager et trekker dans l’Himalaya, grimper et skier dans les Alpes font également partie de ses passions.

La randonnée est sans doute pour lui le meilleur moyen de s’immerger en nature, d’écouter , de sentir et mettre tous ses sens en éveil.

http://naturatrek.fr