yoga, Pilates, massage
Respire pour créer la vie qui t'inspire...
Studio
Immergez vous dans un cocon, qui saura vous accueillir tel que vous êtes dans vos meilleurs ou pires jours pour vous amenez un peu de douceur et de bien être au quotidien. Ouvert 7jr/7
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Découvrez le descriptif de tous les cours que l'on propose, yoga ou Pilates, tous niveaux du plus doux aux plus dynamiques.
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Vous n'avez jamais fait de yoga, vous n'osez pas commencer ? Comment choisir votre premier cours ou réserver ?
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Votre studio chouchou s'invite chez vous, restez dans le confort de maison pour faire du yoga.
Ateliers
Approfondissez votre pratique de yoga, de méditation,... sur un thème précis et offrez vous un moment.
Retraite
Échappez vous quelques jours pour vous ressourcer et vous reconnecter. Une pause hors du temps...Studio de yoga pour tous
Nous avons à coeur que vous trouviez la place qui est la votre, avec des yogas pour tous, adulte, femme enceinte, maman, sénior, enfant..Quelques spécificités
FLYING Yoga
Venez vivre une expérience singulière et inspirante en pratiquant du yoga dans un hamac. 3 styles de flying proposés chez Inspire yoga: - Flying vinyasa acrobatique. - Flying stretching profond. - Flying Parent-enfant en duo.
Tourisme
Imaginons ensemble les vacances de vos rêves autour du yoga… N’hésitez pas à nous faire part de vos demandes les plus folles, nous y réfléchirons ensemble.
Yoga avec les cordes
Les cordes comme les hamacs (flying) permettent un étirement de tout le corps et une décompression des vertèbres et des articulations. A découvrir dans les cours d'Iyengar et de yoga pour le dos.La première fois que j’ai vu le Studio d’inspire Yoga c’était dans Elle. Je me suis dit : c’est beau et attirant mais c’est sûr qu’il n ‘y aura que des bobos, branchés et tu auras l’air d’une vraie patate au milieu de tout ça !!!! Quelle ne fut pas ma joie (et j’avoue mon soulagement) de découvrir un lieu accueillant, bienveillant où je me suis sentie bien et à ma place !
Des cours… des ateliers… fidèle à ce studio depuis 4 ans….
« Essayer… C’est l’adopter »🙏
Venir au studio est une vraie bouffée d’oxygène ! Les cours sont toujours qualitatifs et j’apprécie de découvrir différentes approches du yoga avec un équipe diversifiée et un planning souple …Valérie.
Inspire Yoga à Avignon
En créant Inspire Yoga en 2013, Camille Roux a souhaité vous offrir un lieu rassembleur avec tous types de yoga. En 2018, c’est au côté d’une cantine healthy food et d’un magasin de design éco-responsable que le studio pose ses valises au Nid. Le studio a été entièrement rénové et équipé de matériaux bios et écologiques pour que vous puissiez pratiquer dans un environnement sain.Inspire Yoga, centre de yoga à Avignon
Inspire Yoga vous ouvre ses portes dans son cocon chaleureux au cœur de ville d’Avignon dans un quartier piéton en plein ébullition. En créant Inspire Yoga en 2013, Camille Roux a souhaité vous offrir un lieu rassembleur avec tous types de yoga. En 2018, c’est au côté d’une cantine healthy food et d’un magasin de design éco-responsable que le studio pose ses valises. Le lieu a été entièrement rénové et équipé de matériaux bios et écologiques pour que vous puissiez pratiquer dans un environnement sain. Des professeurs passionnés et captivants y transmettent leur savoir dans une ambiance détendue et inspirante. Le studio Inspire yoga est équipé de matériel spécifique afin de vous proposer des yogas moins habituels: flying yoga dans les hamacs, yoga Iyengar et Kurunta avec les cordes ... Nous avons tenu à ce que chaque public trouve ici la place qui est la sienne (femme enceinte et maman, séniors, enfants ...) Ouvert 7 jr/7 toute l’année. Vous pourrez également y découvrir une large proposition d’événements Indoor et Outdoor, avec de nombreux ateliers thématiques organisés au sein du studio et du yoga au musée, du yoga au Palais, un festival de Yoga en extérieur ...News
formation yoga aérien
Formation éligible CPF. Formation massage Abhyanga pour apprendre à masser chaque partie du corps selon l’Ayurvéda.
Pour bien cerner le massage ayurvédique, il est nécessaire de comprendre les bases de l’Ayurvéda,
Ce sont les aspects de cet art millénaire qui vous seront transmis lors de cette formation en massage Abhyanga.
Cette formation s’adresse à – des professionnels du bien-être, de l’esthétique ou de la santé souhaitant faire évoluer leurs compétences, aux personnes en projet d’orientation ou réorientation professionnelle.
formation massage ayurvédique
Formation éligible CPF. Formation massage Abhyanga pour apprendre à masser chaque partie du corps selon l’Ayurvéda.
Pour bien cerner le massage ayurvédique, il est nécessaire de comprendre les bases de l’Ayurvéda,
Ce sont les aspects de cet art millénaire qui vous seront transmis lors de cette formation en massage Abhyanga.
Cette formation s’adresse à – des professionnels du bien-être, de l’esthétique ou de la santé souhaitant faire évoluer leurs compétences, aux personnes en projet d’orientation ou réorientation professionnelle.
formation breathwork cosmique
Le breathwork désigne une technique de méditation active basée sur une respiration par hyperventilation, dont l’objectif est d’atteindre un état de conscience modifiée, sans substances, pour se reconnecter à soi et aller explorer ses émotions.
Il permet de :
Fluidifier la circulation de l’énergie vitale
Libérer les charges émotionnelles cristallisées dans le corps
Expérimenter pleinement sa Vivance.