yoga, Pilates, massage

Respire pour créer la vie qui t'inspire...

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Studio

Immergez vous dans un cocon, qui saura vous accueillir tel que vous êtes dans vos meilleurs ou pires jours pour vous amenez un peu de douceur et de bien être au quotidien.

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Choisir son cours

Découvrez le descriptif de tous les cours que l'on propose, yoga ou Pilates, tous niveaux du plus doux aux plus dynamiques.

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Débuter

Vous n'avez jamais fait de yoga, vous n'osez pas commencer ? Comment choisir votre premier cours ou réserver ?

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Cours live ONLINE

Votre studio chouchou s'invite chez vous, restez dans le confort de maison pour faire du yoga.

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Ateliers

Approfondissez votre pratique de yoga, de méditation,... sur un thème précis et offrez vous un moment.

Retraite

Échappez vous quelques jours pour vous ressourcer et vous reconnecter. Une pause hors du temps...

Studio de yoga pour tous

Nous avons à coeur que vous trouviez la place qui est la votre, avec des yogas pour tous, adulte, femme enceinte, maman, sénior, enfant..

Quelques spécificités

FLYING Yoga

Venez vivre une expérience singulière et inspirante en pratiquant du yoga dans un hamac. 3 styles de flying proposés chez Inspire yoga: - Flying vinyasa acrobatique. - Flying stretching profond. - Flying Parent-enfant en duo.

Tourisme

Imaginons ensemble les vacances de vos rêves autour du yoga… N’hésitez pas à nous faire part de vos demandes les plus folles, nous y réfléchirons ensemble.

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Yoga avec les cordes

Les cordes comme les hamacs (flying) permettent un étirement de tout le corps et une décompression des vertèbres et des articulations. A découvrir dans les cours d'Iyengar et de yoga pour le dos.

La première fois que j’ai vu le Studio d’inspire Yoga c’était dans Elle. Je me suis dit : c’est beau et attirant mais c’est sûr qu’il n ‘y aura que des bobos, branchés et tu auras l’air d’une vraie patate au milieu de tout ça !!!! Quelle ne fut pas ma joie (et j’avoue mon soulagement) de découvrir un lieu accueillant, bienveillant où je me suis sentie bien et à ma place !

C.S

Je pratique le yoga dans ce studio depuis presque 4 ans. Un accueil toujours chaleureux, des profs de qualité qui enseignent avec passion, non seulement les postures, mais également « l’esprit yoga », son histoire, la bienveillance et bien d’autres belles valeurs. À tester d’urgence, mais attention ça rend accro !

Charlotte

Magnifique et très inspirant studio de yoga qui allie sérieux et professionnalisme avec fluidité, générosité et convivialité. Un cadre exceptionnel arrangé avec beaucoup de goût, des professeurs choisis avec critère et coeur, une énergie positive, dynamique et bienveillante insufflée par Camille. Inspire yoga est une perle à ne pas rater !

Christine

Un lieu d’exception…. Des profs d’exception…
Des cours… des ateliers… fidèle à ce studio depuis 4 ans….
« Essayer… C’est l’adopter »🙏

Nathalie

« Maman tu sais pourquoi j’adore le yoga ? Et bien parce que ça me calme. Et puis quand j’ai des trucs bloqués dans le dedans de moi et benh ça les débloque !! » (Charlotte – 5 ans)

Nathalie

« Bonjour, c’était en effet rigolo de voir autant d’hommes et de couples au yoga ! Je me suis senti moins seul avec ma raideur et mes soufflements de difficulté. Je t’ai écris un petit texte qui retrace cela:

Que d’appellations de yogas différents… et pour quels contenus ?!? Le seul moyen de le savoir, c’est d’essayer. On se lance pour un flying yoga, qui ne vole pas tant que cela et est accessible à tous. La musique soutient le rythme et le temps glisse. On poursuit l’expérience avec un mix restorative… on troc alors le hamac pour d’autres ustensiles : cordes, anneaux, briques, polonchons, sac de sable. Là encore, le doute s’installe au commencement, puis laisse place aux premiers souffles qui s’étirent dans le temps, la concentration et la détente venant progressivement unifier le corps et l’esprit.

Hamac, briques ou cordes sont autant d’accessoires pour mener à l’harmonie. Vite, il me reste d’autres cours aux noms inconnus à découvrir, avec peut être de nouveaux objets à la clé. » Damien

Damien

Venir au studio est une vraie bouffée d’oxygène ! Les cours sont toujours qualitatifs et j’apprécie de découvrir différentes approches du yoga avec un équipe diversifiée et un planning souple …Valérie.

V

Inspire Yoga à Avignon

En créant Inspire Yoga en 2013, Camille Roux a souhaité vous offrir un lieu rassembleur avec tous types de yoga. En 2018, c’est au côté d’une cantine healthy food et d’un magasin de design éco-responsable que le studio pose ses valises au Nid. Le studio a été entièrement rénové et équipé de matériaux bios et écologiques pour que vous puissiez pratiquer dans un environnement sain.

Inspire Yoga, centre de yoga à Avignon

Inspire Yoga vous ouvre ses portes dans son cocon chaleureux au cœur de ville d’Avignon dans un quartier piéton en plein ébullition. En créant Inspire Yoga en 2013, Camille Roux a souhaité vous offrir un lieu rassembleur avec tous types de yoga. En 2018, c’est au côté d’une cantine healthy food et d’un magasin de design éco-responsable que le studio pose ses valises. Le lieu a été entièrement rénové et équipé de matériaux bios et écologiques pour que vous puissiez pratiquer dans un environnement sain. Des professeurs passionnés et captivants y transmettent leur savoir dans une ambiance détendue et inspirante. Le studio Inspire yoga est équipé de matériel spécifique afin de vous proposer des yogas moins habituels: flying yoga dans les hamacs, yoga Iyengar et Kurunta avec les cordes ... Nous avons tenu à ce que chaque public trouve ici la place qui est la sienne (femme enceinte et maman, séniors, enfants ...) Ouvert 7 jr/7 toute l’année. Vous pourrez également y découvrir une large proposition d’événements Indoor et Outdoor, avec de nombreux ateliers thématiques organisés au sein du studio et du yoga au musée, du yoga au Palais, un festival de Yoga en extérieur ...