YOGA AU PALAIS DES PAPES – AVIGNON SAMEDI 18 MAI 2019 VENEZ FAIRE DU YOGA AU COEUR D’UN DES PLUS BEAUX MONUMENTS DE FRANCE Après avoir organisé le Couleurs Yoga Festival, l’équipe d’Inspire Yoga revient avec un événement culturel et bien-être au Palais des Papes, organisé en partenariat avec Avignon Tourisme. Une journée entière dédiée […]

CONFÉRENCE & ATELIER SUR LE THÈME DE LA MATERNITÉ ET DE BÉBÉS En alternance, ces ateliers ou conférences sont animés par une naturopathe et une accompagnante périnatale et Doula.  Conférence Naturopathie: L’alimentation de la femme enceinte et allaitante. (date à venir) :Vivre son post-natal : prendre soin de son corps et de son mental, pour […]

De la marche, du yoga en plein air et beaucoup de bonne humeur !!!!!! C’est ce que nous proposons lors d’une rando-yoga au coeur du massif des Alpilles sur la commune de Mouries. Cette journée sera encadrée par un accompagnateur montagne et une professeure de yoga. Nous essayerons d’en apprendre un peu plus sur la […]

Un atelier pour aller plus loin sur la relation entre la philosophie et la pratique posturale. Au programme : Inversions et symbolique Pratique de HATHA YOGA vers la posture sur la tête. Il y aura des enseignements autour de la théorie de la pratique, la symbolique des postures inversées, leurs fruits… Atelier technique et pratique. […]

Venez chanter des kirtans venant du sanskrit, du Pali, de l’amérindien….. Les « KIRTANS » sont le langage universel de l’esprit, le chant de l’âme » Venez vous immerger dans la puissance du son et la magie des vibrations. Parce que chanter dans une langue inconnu vous permettra de totalement lâcher prise et encré dans l’instant présent, la […]

Voici une pratique de yoga insolite au musée. Venez pratiquer au coeur des oeuvres du Musée Calvet. Pratique + visite = 15 € (ou 1 cours sur votre forfait de cours) (15€ aussi pour le duo parent-enfant) 1 samedi / mois. IMPORTANT: Amenez votre tapis !!! Musée Calvet 65 Rue Joseph Vernet. Avignon Samedi 15 […]

Le Programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction, ou Réduction du Stress par la Pleine Conscience) est le programme de méditation mis au point par Jon Kabat-Zinn au sein du CFM (Center For Mindfulness). Il s’agit du programme qui est à l’origine du développement de la méditation de pleine conscience sous sa forme moderne, à l’international comme en France. Il consiste notamment en une […]

Vous aimez le yoga ? Vous aimez les sorties entre ami(e)s ? Vous aimez le bon vin ? Alors à vos agendas 😉 Voici une sortie faite pour vous !! 1 cours de yoga suivi d’1 dégustation mets & vins au chateau Gigognan. Si vous ne connaissez pas ce domaine, vous allez être sous le […]

Partagez avec votre enfant un grand moment de complicité et de détente !! les samedis et dimanches matin 1 x / mois au coeur des oeuvres du musée de la Collection Lambert et du musée Calvet. Dimanche 9 septembre 10h-11h Collection Lambert. Parent-enfant 4-12 ans Dimanche 7 octobre 10h-11h Collection Lambert. Parent-enfant 4-12 ans Dimanche 25 novembre 10h-11h […]

Vous avez adoré l’atelier de Faustine sur le thème « posture sur la tête » et a votre demande voici l’atelier « posture sur les mains ». Les ARM BALANCE n’auront plus de secret pour vous !! Deux heures afin d’apprendre toutes les astuces pour maitriser les Arm Balance (corbeau, side crow, kukutasana, Eight Angle pose, Flying Lizard…. L’atelier […]