par Camille | Juin 22, 2020 | Actualité accueil, Non classé
Vous souhaitez débuter le yoga et commencer par les bases ? Vous êtes yogis confirmés et souhaitez vous améliorer, revoir vos bases, perfectionner vos alignements, acquérir la posture parfaite ? Ce cours est fait pour vous. À la fin du cycle, une fiche technique vous...
par Camille | Mar 30, 2020 | Actualité accueil
Flying yoga dans les hamacs….21 août 2020 « Je te propose de venir expérimenter la joie et les bienfaits d’un corps souple et tonique.L’atelier sera orienté sur une souplesse à explorer dans la douceur, la sensibilité et la subtilité.Nous nous envolerons dans...
par Camille | Mar 27, 2020 | Actualité accueil
18-19-20 septembre 2020 Sophie & Camille sont trop heureuses de vous accompagner durant ce week end au coeur des Cévennes. On va tout faire pour que « simplicité » et « authenticité » soient au rendez vous et vous permettent de vous sentir à l’aise et être...
par Camille | Fév 18, 2020 | Actualité accueil
Mika de BRITO Atelier mercredi 16 septembre 20h-22h30 + cours jeudi 17 septembre 12h15-13h45 Surprenant, drôle, un brin déjanté, Mika de Brito est un personnage haut en couleurs et débordant d’énergie qui ne laisse personne indifférent. Il est aujourd’hui l’une des...
par Camille | Nov 20, 2019 | Actualité accueil
SE RECENTRER Le Programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction, ou Réduction du Stress par la Pleine Conscience) est le programme de méditation mis au point par Jon Kabat-Zinn au sein du CFM (Center For Mindfulness). Il s’agit du programme qui est à l’origine du...
par Camille | Sep 11, 2019 | Actualité accueil
La course à pied autrement: Le Yoga run🏃🌞 Apprendre la technique de course ( médio-pied ) et ainsi courir avec plaisir, sécurité et atteindre les seuils optimum d’intensité afin d’améliorer ou garder une bonne santé . Au programme : -Les techniques de yoga spécifiques...
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