Les séances que je vous propose sont inspirées des sagesses orientales et des sciences occidentales, mais aussi de mon expérience, elles sont donc composées de méditation pleine conscience mais pas uniquement.

Ce rendez- vous hebdomadaire est l’occasion d’être présent et attentif à nos mondes intérieurs et de sortir de l’agitation du quotidien.

La pratique régulière de la méditation nous offre la possibilité de reprendre contact avec nous même, et de trouver un ancrage dans le présent quand l’agitation du mental, des pensées ont tendance à nous en éloigner.

—— Aucun objectif, aucune prise de tête ——

Vous venez quand vous voulez, et commencer à n’importe quel moment de l’année

1 heures pour simplement se reconnecter à soi, comprendre nos fonctionnements et les appréhender avec plus de sérénité et de justesse.

Chaque séance sera différente, ponctuée entre échange et pratique et sera l’occasion d’explorer de nouveau chemin de conscience

(Méditations assises, allongées, en mouvement, courtes, longues, guidées…)

Aucun prérequis n’est nécessaire, la méditation est pour toutes les personnes motivées quel que soit le niveau de pratique.

Animé par Jessica Llop.

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Jessica Llop

Ces 20 dernières années, j’ai eu  la chance de travailler dans de nombreux services tant en milieu hospitalier qu’à domicile

Ce qui m’a permis d’être sensibilisée à l’importance de la prévention de la santé dans toutes ces dimensions.

Passionnée depuis l’enfance par les médecines énergétiques anciennes et la spiritualité

j’ai souhaité après mon diplôme d’infirmière continuer à apprendre.

 Les voyages, les rencontres, les formations mais aussi un travail personnel et de très belles rencontres ont teinté mon chemin.

Mes expériences ont a été un véritable tremplin dans l’exploration de la pleine conscience, et m’ont permis d’appréhender la vie et la santé différemment.

Avec le temps j’ai su tisser un lien entre sagesses ancestrales et approches de santé moderne, et c’est ma spécificité.

Je voyage entre ces deux mondes opposés en apparence mais qui œuvrent dans la même direction.

Parce que je perçois au delà des mots, mon approche est intuitive, je laisse naturellement beaucoup de place à ce qui se présente pour vous lors des séances.

Ainsi chaque séance est personnalisée

 Et même si j’ai fondé ma pratique sur des protocoles et des bases solides, et j’ai fait le choix de ne pas m’enfermer dans une seule discipline et de créer une méthode qui travaille vers l’harmonie de l’être sous toute ces dimensions, avec conscience et amour.

Aujourd’hui j’ai à cœur de vous accompagner à comprendre au mieux vos fonctionnements et à mettre plus de conscience dans votre quotidien

Afin que vous soyez autonome et libre de prendre en main votre santé.

Mes outils : la médecine chinoise, l’énergétique, la conscience intégrale, holosynergie, méditation, respiration.