retraite Yoga 23 au 26 août

Notre prochaine retraite vous emmènera au coeur de la Drôme provençale du 23 au 26 août.

Au programme de ces 4 jours:

Yoga vinyasa,

Fusion pilates-yoga,

Yoga doux & régénérant,

Méditation & pranayama,

Baignade & randonnée..

Repas bio et végétarien….

Pour vous accompagner dans cette parenthèse hors du temps… Sophie Gasco professeure de vinyasa et pilates-yoga et  Camille Roux professeure de yoga hatha, vinyasa, méditation & pranayama….toutes les deux débordent d’énergies positives et de joie de vivre 😉 😉

Profitez de 4 jours d’immersion dans un cadre et une nature exceptionnels, à Charousse au coeur de la Drôme Provençale.

Avec cette retraite vous allez prendre soin de vous et nous allons prendre soin de vous.  Vous allez vous ressourcer en profondeur et repartir le corps léger et l’esprit libre.

Arrivée jeudi 23 août 16h

départ dimanche 26 août 16h

450€ par personne pension complète, enseignement et sorties natures.

Modalités d’inscription: votre inscription à la retraite sera enregistrée dès réception du chèque d’acompte de 170€ non remboursable.

Chèque à l’ordre d’inspire yoga à nous retourner à:
Inspire yoga, 17 place de la principale, 84000 Avignon

Le séjour doit être réglé dans son intégralité 3 semaines avant la retraite.
Aucune annulation après le 1er août ne fera l’objet d’un remboursement (sauf si nous trouvons une personne pour prendre votre place).

Pour votre hébergement les lits sont équipés d’un drap du dessous et d’une taie d’oreiller, plus couvertures. Merci de vous munir d’un duvet ou drap du dessus, ainsi que d’une serviette de toilette.

Dans le cas d’un oubli 5 € supplémentaires vous seront demandés pour un drap et/ou une serviette, pour la durée du séjour.

 

 

 

 

Témoignages des années passées….

Chaque année Inspire Yoga vous propose une RETRAITE RÉSIDENTIELLE le temps d’un long week end.

Ces retraites sont la promesse d’une parenthèse, d’une pause hors du temps dans un cadre apaisant et ressourçant. Nous vous proposons de laisser de côté votre quotidien pendant quelques jours et de vous immerger pleinement dans la pratique du yoga.

Au programme de nos retraites:

Une dizaine d’heures de pratique, des randonnées, des repas bio végétariens et gourmands remplis de fous rires et de bonne humeur !!

Voici quelques images et témoignages de ces belles aventures partagées avec vous en 2016 et 2017.

« Merci pour votre belle énergie, pour vos sourires .. » Gilles et Bookie Rider qui nous ont accueillis dans le magnifque Mas Challoux au coeur du Luberon.

« Merci à toi d’avoir organisé cette retraite dans un lieu dépaysant et propice au voyage, à la détente et aux rencontres. Cela m’a fait beaucoup de bien, après la retraite j’ai senti mon corps et mon mental en demande de yoga !! «  C.C

« Merci pour cette belle retraite, belle parenthèse dans l’espace et le temps. J’ai l’impression d’avoir un nouveau corps et l’esprit serein ! Namasté ! » M.C

« merci pour cette bulle d’oxygene !!! » F. S

« Me voilà rentrée chez moi après ce beau week end, riche,  joyeuse, gainée, sereine, alignée et colorée….merci.…. »S.B

« C’était vraiment chouette et vitalisant ! » V. L

« Merci à notre cuisinière pour sa bonne humeur et ses bons petits plats végétariens! » C.C

« Ma belle Eloïse merci pour le goût particulier de ta cuisine, je crois que tu rajoutes la petite pincée d’amour et d’humour qui fait toute la différence ».….S.B

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