Nous souhaitons ouvrir ce temps de méditation à tous.
Pour ceux qui souhaitent faire la pratique de yoga dynamique avant, la méditation découlera naturellement et cet espace temps leur permettra d’explorer ce moment intérieur.
Pour ceux qui souhaitent avoir juste un espace pour pratiquer la méditation, le silence ou ce qui sera proposé à ce moment là, dans ce groupe là, ce jour là, Inspire Yoga vous ouvre les portes. N’oublions pas que l’objectif de la pratique du yoga postural est de nous amener à une assise confortable et un lâcher prise du mental pour pouvoir méditer naturellement.
Ce rendez-vous hebdomadaire est un espace-temps serein pour explorer nos mondes intérieurs, à la découverte de Soi. Chaque séance en groupe offre un ancrage stable pour installer sa pratique individuelle dans le temps et propose des clés nouvelles pour varier les explorations.

Animé par Camille Roux et/ou Gabriel Richard

Les mardis 20h-20h30 selon planning qui peut varier durant l’été.

Participation financière libre & consciente.