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Yoga enfants

Enfants 5-11 ans: Parce-que les enfants ont également besoin de paix, d’accueillir le calme, la sérénité… Séance de yoga animée en histoire/musique, moment magique partagé ensemble. Des moments relaxants basés sur la respiration vont calmer les émotions. Les petits yogis en herbe développeront leur imagination, leur coordination, leur force, leur endurance et leur souplesse.

Se reconnecter à soi, laisser entrer la lumière, la créativité, l’imaginaire et la paix intérieure.

Yoga pour les enfants de 5 à 11 ans (sans les parents).

Ce cours à lieu en même temps que le cours adulte donné dans la salle d'à côté, parent et enfant peuvent pratiquer au même moment ! 2 samedis / mois de 10h à 11h30. L’enfant s’engage sur la totalité du cycle.

Voici les dates 3e trimestre : 30/04 - 14/05 - 11/06 - 18/06 - 25/06

Animé par Sophie Gasco. 60€ le trimestre.

(inscription et paiement sur place ou en ligne en allant sur votre compte bsport, puis "mon panier" ou depuis le calendrier à la date du 30 avril puis "réserver")

Les adolescants peuvent faire les cours adulte comme le hatha dynamique ou le flying yoga dans les hamacs, ce yoga très ludique leur plait beaucoup.

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Yoga parent/enfant : Le ludique

Le flying yoga PARENT-ENFANT est une série d'exercices de base sur le tapis et dans le hamac pour vivre ensemble un moment complice et unique. Ce cours est une expérience et un moment de qualité où les parents et les enfants s'amusent ensemble tout en profitant des bienfaits de la pratique du yoga. Il n'est pas nécessaire d'être des acrobates pour apprendre, aimer et apprécier le flying yoga, il est adapté aux parents et aux enfants. Ce cours ludique se fait avec la complicité du parent, c’est un moment de partage, de jeu et de détente. Il favorise l’expression des émotions, la connaissance de soi et renforce la sociabilité.

Partager un moment qualitatif et privilégié avec son enfant.

Yoga avec un parent et son enfant à partir de 4 ans. Tous niveaux.

1 dimanche/mois 15 mai, 26 juin 2022. 20€ le duo ou 1 cours déduit de votre fortfait.(Hors forfait illimité)

Planning des cours

Le studio est ouvert toute l’année, également en juillet / août. Cours variés du plus dynamiques aux plus doux.

Magnifique et très inspirant studio de yoga qui allie sérieux et professionnalisme avec fluidité, générosité et convivialité. Un cadre exceptionnel arrangé avec beaucoup de goût, des professeurs choisis avec critère et coeur, une énergie positive, dynamique et bienveillante insufflée par Camille. Inspire yoga est une perle à ne pas rater !

Christine

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Les pratiques

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Débuter

Inspire Yoga, centre de yoga à Avignon

Inspire Yoga vous ouvre ses portes dans son cocon chaleureux au cœur de ville d’Avignon dans un quartier piéton en plein ébullition.

En créant Inspire Yoga il y a plus de 5 ans, Camille Roux a souhaité vous offrir un lieu rassembleur avec tous types de yoga. En 2018, c’est au côté d’une cantine healthy food et d’un magasin de design éco-responsable que le studio pose ses valises. Le lieu a été entièrement rénové et équipé de matériaux bios et écologiques pour que vous puissiez pratiquer dans un environnement sain.

Des professeurs passionnés et captivants y transmettent leur savoir dans une ambiance détendue et inspirante.

Un studio de yoga résolument moderne et dans l’air du temps où des pratiques insolites vous sont également proposées: flying yoga dans les hamacs,yoga Iyengar et Kurunta avec les cordes ... Nous avons tenu à ce que chaque public trouve ici la place qui est la sienne (femme enceinte et maman, séniors, enfants ...)

Ouvert 7 jr/7 toute l’année, avec plus de 30 cours hebdomadaire.

Vous pourrez également y découvrir une large proposition d’événements Indoor et Outdoor, avec de nombreux ateliers thématiques organisés au sein du studio et du yoga au musée, du yoga au Palais, un festival de Yoga en extérieur ...

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